CONOCIMIENTO

Vitamina D3: cómo su suplementación mejora el rendimiento

La vitamina D3 personalizada optimiza salud, rendimiento e inmunidad. Un estudio (Nutrients, 2025) mostró que 4.000 UI diarias corrigieron la deficiencia en nadadores de élite, resaltando la import...

Resolver la inflamación de manera natural con P-Resolvinas

En este vídeo os mostramos qué son las Resolvinas y cuál es el papel que tiene nuestro producto estrella: las P-Resolvinas.

Citrato o Bisglicinato de magnesio. ¿Cuál tomar?

La elección entre citrato y bisglicinato de magnesio depende de tus necesidades y tolerancia. El citrato se absorbe bien pero puede causar diarrea y malestar, siendo más útil para el estreñimiento ...

Norovirus, qué es y qué tomar para mejorar mi sistema inmune.

El Norovirus es un virus muy contagioso que provoca gastroenteritis, especialmente en espacios cerrados. Se transmite por contacto directo con personas infectadas, alimentos o agua contaminados, su...

¿Cuándo es mejor tomar colágeno: por la mañana o por la noche? Descúbrelo

El colágeno es clave para mantener la salud de la piel, articulaciones y músculos, y la constancia en su consumo es más importante que el momento del día. Tomarlo por la mañana, especialmente en ay...

La tecnología ubiquinol kaneka

El Ubiquinol Kaneka de Longevitas es la forma más activa y absorbible de la Coenzima Q10 (CoQ10), un antioxidante esencial para la producción de energía celular y la protección frente al daño oxida...

El Magnesio ¿Moda o necesidad?

El magnesio es esencial para reducir la fatiga, mantener músculos, huesos y dientes, y apoyar múltiples funciones del cuerpo. En España, hasta el 80 % de la población consume menos del recomendado,...

La Quercetina, parte esencial de la Dieta Mediterránea.

La quercetina, presente en frutas, verduras, frutos secos y plantas, protege la salud y se asocia con menor riesgo de enfermedades y mortalidad. Aunque lo ideal es obtenerla de la dieta, pocos alca...

Vitamina D3

La Vitamina D3 4000 UI de Longevitas, desarrollada bajo la dirección del Dr. Ángel Durántez, ofrece la dosis más alta del mercado para mantener niveles óptimos que difícilmente se logran solo con d...

TEMAS DE INTERÉS

Noticias y recursos

12.11.2025