CONOCIMIENTO

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La cúrcuma y la mente: nueva evidencia sobre su potencial cognitivo
La prestigiosa revista científica Frontiers in Nutrition publicó en 2025 un metaanálisis (PMID: 40308636) que refuerza el papel de la cúrcuma como aliada de la salud cerebral. El estudio analizó 9 ...

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Omega-3: Un aliado para reducir el riesgo de Osteoporosis
"El tiempo es como el hueso: si lo cuidamos bien, nos sostiene a lo largo de la vida."
En Longevitas sabemos que la longevidad no es solo cuestión de años, sino de calidad de vida. Por eso, cada ha...

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¿Suplementos de Omega 3 o pescado? Que dice la ciencia
"El tiempo ya no es el enemigo, es el camino hacia una longevidad llena de salud y propósito. A veces, lo esencial no está en lo evidente, sino en aquello que decidimos incluir a conciencia en nues...

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Un nuevo horizonte para el cuidado digestivo: el papel clave de la vitamina B2
Todo gran avance científico nace de una pregunta y de un lugar donde la ciencia decide investigar. En esta ocasión, un equipo de investigadores de la Universidad Capital de Beijing, en colaboración...

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Vitamina D personalizada: la clave para una suplementación efectiva
"El tiempo ya no es el enemigo, es el camino hacia una longevidad plena. La personalización es el puente entre el conocimiento y el bienestar integral.”
Un reciente estudio, publicado en la prestig...

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Vitamina D3: cómo su suplementación mejora el rendimiento
"El tiempo ya no es el enemigo, es el escenario donde se construyen la fuerza y la salud. La vitamina D3 personalizada es la clave para alinear el rendimiento con el bienestar.”
Un reciente estudio...

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Redescubriendo la fertilidad: el papel esencial de las mitocondrias
"La vida no es esperar a que pase la tormenta, sino aprender a bailar bajo la lluvia."
En el corazón de cada célula, late un motor silencioso y esencial: la mitocondria. Es ahí, en ese minúsculo es...

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La Vitaminas del Grupo B podrían mejorar la calidad del sueño y reducir el estrés.
Cuando el cuerpo duerme, la mente florece
La prestigiosa revista científica Nutrients publicó en junio de 2025 que las vitaminas B1 y B2 podrían mejorar la calidad del sueño y reducir el estrés, gr...