CONOCIMIENTO

Citrato o Bisglicinato de magnesio. ¿Cuál tomar?
Artículos

Citrato o Bisglicinato de magnesio. ¿Cuál tomar?

La elección entre citrato de magnesio y bisglicinato de magnesio depende de tus necesidades específicas y de cómo tu cuerpo responde a cada uno. Citrato de magnesio: Absorción: El citrato de m...
Norovirus, qué es y qué tomar para mejorar mi sistema inmune.
Artículos

Norovirus, qué es y qué tomar para mejorar mi sistema inmune.

El Norovirus es un virus altamente contagioso que causa gastroenteritis, es decir, inflamación del estómago y los intestinos. Es la principal causa de brotes de vómitos y diarrea en todo el mundo, ...
Valores de glucosa en sangre: ¿cuánto es lo normal?
Artículos

Valores de glucosa en sangre: ¿cuánto es lo normal?

La glucosa en sangre, comúnmente conocida como "azúcar en sangre", es un indicador clave de nuestra salud, especialmente en relación con el metabolismo y la función endocrina. Mantener los niveles ...
¿Cuándo es mejor tomar colágeno: por la mañana o por la noche? Descúbrelo
Artículos

¿Cuándo es mejor tomar colágeno: por la mañana o por la noche? Descúbrelo

El colágeno es uno de los suplementos más populares en la actualidad, gracias a sus múltiples beneficios. Sin embargo, una de las dudas más comunes entre quienes lo consumen es: ¿Cuándo es mejor to...
Cómo conseguir un sueño reparador: La clave para una salud óptima
Artículos

Cómo conseguir un sueño reparador: La clave para una salud óptima

Dormir bien y conseguir un sueño reparador es esencial para tu bienestar físico y mental. Durante el sueño, tu cuerpo se regenera, el cerebro consolida la memoria y se restablece el equilibrio horm...
La tecnología ubiquinol kaneka
Artículos

La tecnología ubiquinol kaneka

¿Qué Ubiquinol tomar? La tecnología Ubiquinol Kaneka Cuando os informáis sobre el producto Ubiquinol Kaneka de Longevitas, seguro que os surge la duda de qué es eso del “Kaneka”. Hoy os lo vamos ...
Consejos para volver a la rutina, recupera tus hábitos saludables.
Artículos

Consejos para volver a la rutina, recupera tus hábitos saludables.

Sabemos que es duro, pero estamos aquí para echarte una mano y enfrentar el nuevo curso con energía y dinamismo. Piensa siempre que hay cuatro pilares básicos para tu bienestar, calidad de vida y l...
Envejecimiento saludable y la salud cognitiva
Artículos

Envejecimiento saludable y la salud cognitiva

El papel de la suplementación en el envejecimiento saludable y la salud cognitiva El envejecimiento saludable es un objetivo primordial y es la razón de ser de Longevitas y para muchas personas. Ma...
La mejor cúrcuma para mejorar tu memoria
Artículos

La mejor cúrcuma para mejorar tu memoria

La mejor cúrcuma te puede ayudar a mejorar la memoria activa y la velocidad de procesamiento del cerebro La memoria activa es crucial para tareas complejas como el aprendizaje, el razonamiento y la...