+34 912 901 222
+34 637 240 402
CONOCIMIENTO
La Pitopausia ¿Qué les pasa a los hombres a partir de los 50?
La “Pitopausia” se refiere a los cambios que muchos hombres experimentan a partir de los 50, principalmente por la caída de testosterona, como pérdida de masa muscular, aumento de grasa, menor libi...
El asesino secreto - Cómo combatir la inflamación
La inflamación crónica, o inflammaging, está detrás de muchas enfermedades crónicas. No basta con suprimirla: es clave favorecer su resolución activa. Los SPMs —Resolvinas, Maresinas y Protectinas—...
¿Tienes calambres? Tal vez sea un déficit de Magnesio
Si sufres calambres, hormigueo, dolores musculares o problemas para dormir, puede que tengas déficit de magnesio, esencial para músculos, nervios, energía y sueño. El Magnesio Bisglicinato se absor...
La Quercetina, parte esencial de la Dieta Mediterránea.
La quercetina, presente en frutas, verduras, frutos secos y plantas, protege la salud y se asocia con menor riesgo de enfermedades y mortalidad. Aunque lo ideal es obtenerla de la dieta, pocos alca...
Don´t let the old man in
Clint Eastwood, a sus 88 años, resumió su secreto para mantenerse activo: cada mañana “no deja entrar al viejo”. Esta filosofía inspira a no permitir que la edad limite nuestras acciones. Estudios ...
Menos Vitamina D3 es igual a más Inflamación
Un estudio con casi 300,000 participantes demuestra que la deficiencia de vitamina D está vinculada a la inflamación sistémica. A medida que los niveles de vitamina D se normalizan, disminuye la in...
"Set bienestar y descanso" Jana Fernández
El Set Bienestar y Descanso de Jana Fernández y Longevitas Labs destaca la importancia del sueño como base para la salud. Dormir de forma adecuada mejora la recuperación del organismo, regula biorr...
Vitamina D3
La Vitamina D3 4000 UI de Longevitas, desarrollada bajo la dirección del Dr. Ángel Durántez, ofrece la dosis más alta del mercado para mantener niveles óptimos que difícilmente se logran solo con d...
Vitamina K2
La Vitamina K2 es esencial para la salud ósea y cardiovascular, ya que ayuda a la coagulación de la sangre, activa la osteocalcina para fijar el calcio en los huesos y previene su acumulación en la...