KNOWLEDGE

Beneficios del Plan Reset

Benefits of the Reset Plan

El Plan Reset Longevitas Labs está diseñado para potenciar belleza y vitalidad mediante la depuración de toxinas y tóxicos acumulados por contaminación, alimentos procesados y residuos metabólicos....
El Grupo B Complex para tu bienestar

The B Complex Group for your well-being

El Grupo B Complex de Longevitas Labs es un suplemento que reúne las ocho vitaminas B esenciales: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 y B12, fundamentales para la producción de energía, crecimiento y repara...
¿Qué es el ubiquinol?

What is ubiquinol?

El ubiquinol, forma asimilable de la coenzima Q10, es un potente antioxidante que ayuda a producir energía celular, protege órganos como el corazón y el cerebro, fortalece el sistema inmunológico, ...
¿Qué es el Omega 3?

What is Omega 3?

El Omega-3 es un ácido graso esencial que el cuerpo no produce y que se obtiene principalmente de pescados azules, nueces y semillas. Los más beneficiosos, EPA y DHA, ayudan a reducir la inflamació...
La importancia de las vitaminas

The importance of vitamins

La vitamina K2 es esencial para la salud ósea y cardiovascular, ayudando a fijar el calcio en los huesos, activar la osteocalcina y mantener la coagulación normal de la sangre. Se encuentra en carn...
¿Qué es la Berberina?

What is Berberine?

La berberina ayuda a controlar la glucosa, lípidos y el perímetro abdominal, con menos efectos secundarios que la metformina, mientras que la silimarina protege el hígado y tiene propiedades antiox...
La importancia de la vitamina B

The importance of vitamin B

Las vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 y B12) son esenciales para numerosos procesos del organismo, incluyendo el metabolismo energético, la función del sistema nervioso, la formació...
14 tipos de vitaminas

14 types of vitamins

Las vitaminas son micronutrientes esenciales para el correcto funcionamiento del organismo, el desarrollo y la salud celular. Se clasifican en hidrosolubles (grupo B y C) y liposolubles (A, D, E, K...
Porqué es importante suplementarse

Why is it important to supplement?

Los complementos nutricionales son seguros y beneficiosos, especialmente cuando la dieta no aporta todos los nutrientes necesarios debido a la calidad de los alimentos, el ritmo de vida o la edad. ...

TEMAS DE INTERÉS

News and resources

Multivitamin: The silent infrastructure that turns habits into results

11.09.2025

Multivitamin: The silent infrastructure that turns habits into results

We're not looking for peaks; we're looking for continuity. A well-designed multivitamin is the infrastructure that turns habits into results.

Betaine HCL: What it's used for and how it affects your digestion

09.09.2025

Betaine HCL: What it's used for and how it affects your digestion

Betaine HCL isn't just another "digestive": it sends back the signal that starts digestion. When your stomach regains its acidity, your nutrition stops being lost along the way.

Foods with omega 3: the nutrient your body shouldn't miss

13.08.2025

Foods with omega 3: the nutrient your body shouldn't miss

El omega 3 es un nutriente esencial que protege cerebro, corazón, articulaciones y piel, y ayuda a controlar la inflamación. Sus formas más activas, EPA y DHA, se encuentran principalmente en pescado…